1 trận bóng đá bao nhiêu phút? Các quy định trong bóng đá
“1 trận bóng đá bao nhiêu phút” luôn là vấn đề được quan tâm lớn mỗi khi một trận đấu diễn ra. Việc hiểu rõ các quy định này không chỉ giúp người xem nắm bắt trận đấu chính xác hơn, mà còn giúp phân tích chiến thuật và tâm lý thi đấu của các đội bóng. Bài viết của 90PTV sẽ giúp giải đáp chi tiết, cùng theo dõi nhé!
1 trận bóng đá bao nhiêu phút?
1 trận bóng đá bao nhiêu phút? Với câu hỏi này, nếu là một tín đồ bóng đá cuồng nhiệt thì chắc chắn sẽ dễ dàng giải đáp. Theo luật của FIFA, một trận bóng đá tiêu chuẩn dành cho người lớn được chia thành hai hiệp, mỗi hiệp kéo dài 45 phút. Như vậy, tổng thời gian thi đấu chính thức của một trận bóng đá là 90 phút. Đây là mốc thời gian cố định và được áp dụng trên mọi giải đấu chuyên nghiệp trên toàn thế giới.
Tuy nhiên, con số 90 phút chỉ là phần thi đấu chính thức, chưa bao gồm thời gian bù giờ và các khoảng nghỉ. Chính điều này khiến thời lượng thực tế của một trận bóng đá thường kéo dài từ 95 phút đến hơn 120 phút tùy từng trường hợp.
Tổng thời gian thi đấu chính thức của một trận bóng đá là 90 phút
Thời gian 45 phút cho mỗi hiệp được xây dựng dựa trên nhiều yếu tố lịch sử và khoa học. Các nghiên cứu cho thấy đây là khoảng thời gian phù hợp để duy trì cường độ vận động cao mà vẫn đảm bảo hiệu quả chiến thuật.
Nếu hiệp đấu quá dài, cầu thủ sẽ suy giảm thể lực, dẫn đến chấn thương. Nếu hiệp đấu quá ngắn, trận đấu sẽ thiếu tính chiến thuật và sự hấp dẫn. Do đó, 45 phút được xem là chuẩn mực tối ưu và đã duy trì ổn định suốt nhiều thập kỷ.
Một số quy định khác trong bóng đá
Thời gian bù giờ là gì và tại sao cần có?
Theo 90p TV, dù mỗi hiệp đấu kéo dài 45 phút, nhưng hiệp đấu luôn có thêm bù giờ. Bù giờ là khoảng thời gian được trọng tài thêm vào cuối mỗi hiệp nhằm bù lại thời gian trận đấu bị gián đoạn. Các tình huống làm gián đoạn thường bao gồm cầu thủ bị chấn thương, tranh chấp kéo dài, thay người, VAR xem lại tình huống, thủ môn câu giờ, hoặc những tình huống đặc biệt khác.
Thông thường, mỗi hiệp sẽ có bù giờ từ 1 đến 5 phút tùy vào diễn biến. Tuy nhiên, ở một số giải đấu như World Cup 2022, bù giờ có khi lên đến 10 – 15 phút nhằm phản ánh đúng thời gian bóng chết. Điều này khiến nhiều trận đấu kéo dài đáng kể, tăng thêm sự hấp dẫn và khó đoán. Thời gian bù giờ hoàn toàn do trọng tài thứ tư thông báo, nhưng trọng tài chính mới là người quyết định chính xác số phút cuối cùng.
Thời gian bù giờ sẽ từ 1 đến 5 phút tùy vào diễn biến
Thời gian nghỉ giữa hai hiệp là bao nhiêu?
Bên cạnh thắc mắc 1 trận bóng đá bao nhiêu phút thì thời gian nghỉ giữa hai hiệp đấu cũng được không ít người quan tâm. Trong một trận đấu bóng đá, giữa hai hiệp, các đội bóng có 15 phút nghỉ. Đây không chỉ là thời gian để cầu thủ hồi phục thể lực, mà còn là khoảnh khắc cực kỳ quan trọng cho việc điều chỉnh chiến thuật. HLV sẽ tận dụng khoảng thời gian này để phân tích đối thủ, đưa ra chỉ đạo chiến thuật, thay đổi sơ đồ hoặc đưa ra quyết định thay người chiến lược.
Khoảng nghỉ này cũng mang giá trị tinh thần rất lớn. Đối với đội đang thua, 15 phút giữa hiệp là cơ hội làm mới tinh thần để trở lại mạnh mẽ hơn. Còn với đội dẫn trước, đây là thời gian để trấn an cầu thủ, giữ nhịp độ và chuẩn bị phương án bảo toàn lợi thế.
Hiệp phụ trong bóng đá kéo dài bao nhiêu phút?
Không phải trận đấu nào cũng có hiệp phụ. Hiệp phụ chỉ xuất hiện ở những trận đấu buộc phải phân định thắng – thua như vòng loại trực tiếp, chung kết hoặc những giải đấu yêu cầu có kết quả rõ ràng. Khi hai đội hòa nhau sau 90 phút thi đấu chính thức, trận đấu sẽ bước vào hiệp phụ.
Hiệp phụ bao gồm hai hiệp, mỗi hiệp kéo dài 15 phút, tổng cộng 30 phút. Giữa hiệp phụ thứ nhất và hiệp phụ thứ hai có nghỉ ngắn khoảng 1 – 2 phút. Đặc biệt, thời gian nghỉ này không giống với thời gian nghỉ giữa hiệp chính.
Hiệp phụ chỉ xuất hiện ở những trận đấu buộc phải phân định thắng – thua n
Tổng thời gian của trận đấu khi có hiệp phụ có thể lên đến 120 phút, chưa kể bù giờ hiệp phụ. Điều này khiến trận đấu trở nên vô cùng căng thẳng, khi thể lực cầu thủ sụt giảm mạnh và chiến thuật phải thay đổi liên tục.
Loạt sút luân lưu – khi trận đấu phải phân định thắng thua
Nếu hai đội vẫn hòa nhau sau 120 phút, trận đấu sẽ được quyết định bằng loạt sút luân lưu 11m. Mỗi đội có 5 lượt sút đầu tiên, đội nào ghi nhiều bàn hơn sẽ chiến thắng. Nếu vẫn hòa sau 5 lượt, loạt sút sẽ chuyển sang giai đoạn “đấu súng” từng lượt cho đến khi có đội ghi nhiều hơn ở một lượt sút tương ứng.
Luân lưu là khoảnh khắc căng thẳng nhất trong bóng đá, nơi thần kinh và tâm lý cầu thủ bị thử thách tột độ. Dù không nằm trong thời gian thi đấu chính thức, nhưng lại là phần quan trọng quyết định số phận của cả một trận đấu. Những trận đấu lịch sử như chung kết Champions League 2005 hay World Cup 2006 đều được nhớ mãi nhờ loạt sút luân lưu đầy cảm xúc.
Kết luận
Với những thông tin mà 90Phut TV chia sẻ ở trên hy vọng đã giúp giải đáp câu hỏi 1 trận bóng đá bao nhiêu phút”? Một trận bóng đá tiêu chuẩn gồm 90 phút thi đấu chính thức, 15 phút nghỉ giữa hiệp, bù giờ theo từng hiệp, và có thể kéo dài đến 120 phút nếu có hiệp phụ. Những quy định này không chỉ bảo đảm sự công bằng mà còn tạo ra cấu trúc thi đấu mang tính chiến thuật sâu sắc.